新月儿童摄影 新月活动 新月作品 新月摄影师 相片背后的故事 新月套系
摄影技巧 育儿手册 博爱专区 拍摄计划书 加盟新月 新月概况 联系我们 在线留言
 
 
ADD:
太原市亲贤街梅园百盛A座0706
工作时间:
早9:00--晚19:00
拍摄请提前预约

>>  您现在所在的位置是:首页_太原新月儿童摄影- 育儿手册

9种食物让你增强宝宝的免疫力

[共有 7990 位网友观注此条信息 ]

免疫力低下是很多人的通病,有些人是天生的,有些人是因为后天营养不良,下面这几种食物含有很多养生功效,可以有效的增强免疫力,保持身体健康

  1、 牛奶和黄豆高蛋白

  牛奶和黄豆都属于高蛋白食品,有增强呼吸道和内脏器官抗感染的作用,能防止病毒和细菌粘到呼吸道上。黄豆中的大豆蛋白被人体消化、吸收和利用的程度极高,它和乳蛋白同样可以构成人体内的抗体。

  2、 蜂胶增强免疫力

  蜂胶能提高人体巨噬细胞吞噬病毒、细菌的能力,使机体免疫系统处于动态平衡的最佳状态,被称为天然的免疫增强剂

  3、 芦荟清热解毒

  芦荟具有极强的生命力,主要功能有清热排毒、缓泻、消炎抗菌、增强免疫功能、护胃保肝和护肤美容的作用。

  4、 花粉抗衰老

  花粉是植物精华,经常服用可抗衰老、抗疲劳、增体力、提高中枢系统功能。

  5、 螺旋藻富含蛋白质

  蛋白质含量高达60%—70%,含有丰富的胡萝卜素、维生素E、维生素C,可纠正酸性体质,从而提高人体免疫力。

  6、 沙棘富含维生素C

  维生素C含量丰富,能抗疲劳,对造血系统有促进作用,还能保护消化道、清除自由基、改善血管系统的功能,增强免疫功能。

  7、 大蒜消炎杀菌

  具有抗菌消炎、抗感染的作用,能保护肝脏及心血管的正常功能、调节血糖、降血脂、预防动脉硬化、抗血小板凝集。

  8、 山楂助消化

有助消化、保护心血管、降低血脂血压、抗菌、减肥、抗肿瘤、清除自由基、增强免疫力的作用。

太原儿童摄影提醒大人和宝宝们要常吃这些食物,以便更有效的提高身体免疫力,所以挑食的朋友及宝宝们一定要改掉这个坏毛病哦。让我们的身体更健康哦!



共1页 [1] 当前是第1页
 
新月儿童摄影网站所有作品均为原创,请勿随意转载,发表,违者必究所有作品均经家长同意刊登,如有异意,请及时提出,我们将在24小时之内撤换。


版权所有:太原儿童摄影 太原市小店区亦韵月摄影工作室 地址:梅园百盛A座0706 ICP备:晋ICP备12005482号-1 技术支持:黑马网络
电话:0351-7632181 7552695 邮箱:xy@tyxxy.cn 409959635@qq.com xinyue0322@foxmail.com QQ:409959635